Заложенность носа аллергия йога

Заложенность носа аллергия йога


Чем промывать нос при аллергии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения аллергии наши читатели успешно используют Alergyx. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Поллиноз, аллергический ринит и респираторные нарушения при воздействии некоторых аллергенов проявляются достаточно дискомфортной для человека симптоматикой.

Периодическое, многократное чихание, заложенность носовых ходов, выделение большого количества слизи, общее недомогание – все это сказывается и на настроении, и на общем самочувствии.

Аллергические заболевания лечатся специально подобранными группами препаратов.

Но помимо их для лечения аллергических ринитов часто врачи рекомендуют проводить периодически промывание носа.

1

Эта манипуляция совершенно несложна в выполнении, проводится как при помощи специальных устройств, так и домашними способами.

Люди, практикующие промывание носовых ходов, отмечают значительное уменьшение симптоматики ринитов и это факту есть обоснованное подтверждение.

Зачем промывать нос при аллергии

Аллергическая реакция, проявляющаяся ринитом или поражением верхних дыхательных путей, в большинстве случаев возникает под влиянием аллергена, проникающего в организм именно через носовые ходы.

Оседая на стенках носа любой вид аллергена начинает менять нормальное функционирование иммунной системы и это проявляется отечностью, зудом и другими признаками реакций непереносимости.

Процедура промывания носовых ходов проводится для достижения двух целей – лечебной и профилактической.

Если постоянно практиковать промывание носа в период цветения аллергенных растений, то во время манипуляции часть аллергенов будет всегда удаляться и значит, сама аллергия не проявится вовсе или ее симптоматика будет сглаженной, то есть не доставляющей особого дискомфорта человеку.

Правильно проведенный «душ» для носа удаляет также скопившуюся слизь, частички пыли и грязи и тем самым происходит хорошее очищение слизистого слоя.

Дыхательная система человека

Именно после этой манипуляции рекомендуется использовать местные средства с нужным механизмом действия, так как проникновение всех компонентов лекарства и его действие в этом случае будет самым выраженным.

Промывание носовых ходов проводят и когда аллергия уже начала проявляться всеми основными признаками болезни, то есть в этом случае манипуляция проводится с лечебной целью.

Использование солевых растворов помогает уменьшить отечность, а это в свою очередь ведет к устранению заложенности и к снижению продуцирования слизи.

То есть можно сказать, что грамотное проведение промывания носовых ходов при аллергических ринитах проводится для:

  • Предотвращения развития аллергической реакции;
  • Улучшения проникновения лекарств с местным действия в сосуды и глубоко расположенные слои;
  • Лечения появившегося аллергического ринита.

Растворы для промывания можно приготовить как самостоятельно, так и можно приобрести в аптеках.

При поллинозах желательно осторожно использовать отвары трав, так как при их непереносимости проявления болезни только усилятся.

3

При каких заболеваниях промывают нос

Промывание носовых ходов рекомендовано не только при аллергическом рините.

Во время процедуры не только удаляются аллергены, но и смываются бактерии и вирусы, а также помимо этого улучшает микроциркуляция в тканях.

Все это позволяет успешно использовать процедуры при таких заболеваниях как:

  1. ОРВИ;
  2. Простудный насморк;
  3. Синуситы;
  4. Фарингиты;
  5. Вазомоторный ринит.

Если в острую стадию этих болезней промывание проводить неоднократно за день и начать эту манипуляцию как можно раньше от начала болезни, то заболевание будет протекать легче, а выздоровление наступит быстрее.

В йоге промывание носа относится к ежедневным гигиеническим процедурам.

4

Последователи этого учения считают, что подобная гигиена носа способствует укреплению иммунитета, устраняет инфекционные заболевания в организме, помогает насыщать клетки головного мозга кислородом.

Следует понимать, что носовой душ позволяет уменьшить размножение бактерий на местном уровне, тогда как для уничтожения микроорганизмов в глубоко расположенных слоях необходимо использовать специально подобранное лекарство.

В тоже время промывание носовых ходов помогает меньше использовать противовоспалительные или антигистаминные препараты и уменьшает сроки выздоровления, помогая организму быстрее восстановиться.

Растворы, используемые при промывании носа

В качестве раствора для промывания носа можно использовать аптечные и самостоятельно приготовленные препараты.

К аптечным средствам относят:

  • Фурацилин. Раствор готовится из одной таблетки и стакана кипяченой воды, использовать можно и в лечении детей.
  • Физиологический раствор помогает удалить с поверхности слизистого слоя помимо пыли и вредоносных микроорганизмов и засохшую слизь, хорошо размягчая ее.
  • Аквамарис – аптечный препарат, насыщенный микроэлементами и минералами. Используют и для промывания носа у грудничков.

Фурацилин

Аквамарис

Процедура промывания может проводиться и в условиях стационара и тогда врачи могут подобрать другое лекарственное средство в зависимости от формы болезни.

При аллергическом рините в домашних условиях жидкость для промывания готовят и самостоятельно, используя простые ингредиенты.

Соленая вода.

Оптимальные вариант для предотвращения и лечения аллергических ринитов.

Под воздействием этой жидкости уменьшается отечность тканей и сосудов и быстрее восстанавливается носовое дыхание.

Для приготовления раствора нужно взять половину чайной ложки обычной или морской соли и стакан кипяченой воды. После растворения жидкость желательно процедить.

Раствор йода.

На стакан кипяченой воды добавляют две капли йода, приготовленный таким образом раствор обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Самое главное при этом не превышать дозировку.

Травяные отвары.

Для промывания широко используется отвар ромашки, календулы, шалфея. При аллергии промывать нос можно и раствором мумие.

К использованию трав при поллинозах подходят очень осторожно, а лечебный раствор получают из ложки сухого сырья и стакана кипятка.

Любые растворы используют только в теплом виде. При приготовлении домашних составов желательно каждый раз готовить свежие.

Устройства для промывания носа

Эффективность процедур многократно увеличится, если знать, как и при помощи чего проводится промывание носовых ходов.

Выпускаются промышленные комплексы, в состав которых входят не только растворы или порошки для их приготовления, но и специальные удобные устройства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения аллергии наши читатели успешно используют Alergyx. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

К таким комплексам относят Аквамарис, Долфин.

Долфин

В условиях стационара используют устройство «кукушка», в котором жидкость подается и выводится под давлением.

Дома самостоятельно для промывания из подручных средств можно использовать:

  • Чайничек с узким носиком;
  • Спринцовку;
  • Шприц без иглы.

Некоторые люди промывают нос и из ладошки, то есть втягивают раствор одной ноздрей, а другой его высмаркивают.

Техника промывания

Приступая к промыванию носа, необходимо хорошо изучить технику манипуляции, так как некоторое отклонение от ее проведения способствует попаданию жидкости в евстахиеву трубу.

Существует несколько правильных и эффективных способов промывания носовых ходов, при домашнем применении можно выбрать любой из них.

Первый способ.

Необходимо склониться над раковиной или ванной, открыть рот и высунуть язык. При помощи выбранного устройства ввести раствор. Сначала его вводят слабой струей, а затем усиливают ее. При правильном проведении раствор должен обратно выливаться изо рта.

Второй способ.

Используя маленький чайничек или сосуд-лейку можно провести манипуляцию несколько иначе.

Необходимо голову над раковиной хорошо наклонить в одну сторону. Раствор вливается в вышерасположенный носовой ход, а выходит из нижней ноздри. При таком промывании удаляются микробы и из пазух носа.

Техника промывания носа

Третий способ.

Раствор можно втягивать одной ноздрей из блюдца или ладошки, а удалять высмаркиванием через другую ноздрю.

Способ для деток.

Маленьким детям можно закапывать до 6 капель в носовой ход при положении тела лежа.

Спустя несколько минут этот раствор высмаркивается, а часть его выходит в ротоглотку.

Такой метод менее эффективен по сравнению с предыдущими, но иногда можно провести только его.

В сезон наиболее вероятного появления аллергической реакции желательно промывать нос каждый день, а особенно после прихода с улицы. При простудных ринитах процедуру рекомендуется делать каждые три часа.

Противопоказания

Как и любая медицинская манипуляция промывание носа имеет свою группу противопоказаний. Манипуляцию всегда проводят, учитывая их.

К противопоказаниям относят:

  • Остро протекающий отит;
  • Частые кровотечения из носа;
  • Различные новообразования в носовой полости;
  • Искривления, травматические повреждения перегородки;
  • Непереносимость компонентов лечебного раствора.

Промывание носа достаточно эффективная процедура, позволяющая предотвратить аллергические реакции и поллиноз. Поэтому не стоит пренебрегать ею, тем более делать ее можно абсолютно бесплатно в домашних условиях.

Насморк аллергического характера – проблема, для решения которой взрослые пациенты часто обращаются к врачу. Неприятные симптомы мешают жить и работать, отвлекают от привычных дел, ухудшают внешний вид, провоцируют раздражение.

Почему возникает аллергический ринит у взрослых? Симптомы и лечение, методы профилактики, наименования эффективных антигистаминных препаратов нового поколения – сведения, которые пригодятся многим людям.

  • Причины возникновения
  • Виды и формы заболевания
  • Признаки и симптомы
  • Как отличить аллергический насморк от простудного
  • Диагностика
  • Общие правила и методы лечения
  • Первоочередные меры для устранения острых признаков
  • Лекарственные препараты
  • АСИТ терапия
  • Профилактические меры

Причины возникновения

лечение ринита народными средствами

Насморк аллергической природы – это воспаление слизистой носа на фоне действия различных раздражителей. Аллергены проникают в носовые ходы и глаза, провоцируют негативные реакции, вызывают острый иммунный ответ. При повышенной сенсибилизации организма, отсутствии своевременной терапии заболевание нередко принимает хронический характер.

При наследственной предрасположенности (мать/отец либо оба родителя страдают от истинной аллергии) важно заниматься профилактикой заболеваний, возникающих при действии раздражителей. Список аллергенов поможет понять, какие факторы опасны на улице, в жилых и офисных помещениях.

Одни аллергены действуют круглогодично (пыль, плесневые грибы, шерсть животных), другие – в определённый сезон (пыльца некоторых растений).

Провоцируют аллергический ринит следующие раздражители:

  • домашняя и книжная пыль;
  • шерсть, перо, пух домашних животных;
  • пыльца растений-аллергенов;
  • пылевые клещи;
  • плесень, споры патогенных грибов;
  • многие продукты с высоким аллергическим влиянием на организм;
  • сухой корм для рыбок и домашних питомцев.

Аллергический ринит код по МКБ – 10 – J30.0.

гипоаллергенные смесиПосмотрите обзор и характеристику гипоаллергенных детских смесей для новорожденных.

О том, как проявляется аллергия на сладкое у детей и как лечить патологию узнайте из этой статьи.

Виды и формы заболевания

Насморк аллергического генеза классифицируют по разным признакам. Одни пациенты страдают от яркой симптоматики, у других негативные проявления менее выражены, но заболевание принимает затяжной характер.

По степени тяжести различают:

  • лёгкую степень. Признаков не более двух, отрицательные симптомы беспокоят редко, общее состояние удовлетворительное;
  • среднетяжёлую степень. Признаков несколько, ухудшается самочувствие, пациент хуже спит;
  • тяжёлую степень. Симптоматика ярко выражена, нос постоянно заложен, сон нарушен, снижается работоспособность, нарушается привычный ритм жизни.

По длительности проявлений:

  • интермиттирующий ринит. На протяжении года острая симптоматика длится менее месяца, не более четырёх дней в неделю;
  • хронический ринит. Приступы разной силы длятся на протяжении года более четырёх недель. Основная причина – постоянный контакт с раздражителями;
  • периодический ринит. Негативные признаки проявляются под действием сезонных факторов (цветение растений-аллергенов, обилие пыльцы в воздухе).

Признаки и симптомы

вазомоторный аллергический ринит

При лёгкой стадии заболевания снижается дневная активность, появляются проблемы со сном из-за заложенности носа. При тяжёлой симптоматике сложно спать, заниматься повседневными делами, работать и учиться.

Основные признаки лёгкой и среднетяжёлой стадии:

  • жжение, зуд в носовых ходах;
  • прозрачные, слизистые выделения из носа;
  • чихание, нередко, приступы длятся несколько минут;
  • отёчность, заложенность носа;
  • снижение обоняния;
  • голос изменяет тембр;
  • часто возникает желание потереть кончик носа;
  • появляется храп.

При аллергическом хроническом рините, тяжёлой форме негативных реакций нарушается проходимость носовых ходов, околоносовые пазухи наполняются слизью. Вовлечение слуховых ходов в воспалительный процесс провоцирует дополнительные признаки.

При круглогодичной либо запущенной форме аллергического ринита отмечены отрицательные симптомы:

  • кровотечения из носа;
  • покраснение, припухлость, шелушение кожи рядом с крыльями носа, над верхней губой;
  • першение в горле, покашливание;
  • снижение остроты слуха;
  • боль в ушах.

При умеренной и тяжёлой форме аллергического насморка добавляются неспецифические признаки:

  • головная боль;
  • нервозность;
  • снижение концентрации внимания;
  • нарушение сна;
  • общая слабость.

Отсутствие лечения приводит к запущенным формам ринита, вызывает аллергический конъюнктивит, позже развивается тяжёлое заболевание – бронхиальная астма.

Как отличить аллергический насморк от простудного

аллергический ринит мкб 10

Иногда пациенты поздно приходят к врачу по причине неосведомлённости о симптомах болезни. Многие недоумевают, почему обычные сосудосуживающие капли не дают эффекта, насморк продолжается. В тяжёлых случаях приходится 5–10 раз на день закапывать нос, чтобы облегчить дыхание. Важно знать, как вовремя распознать аллергический насморк.

Основные признаки:

  • ярко-выраженная отёчность, заложенность носа;
  • слизистые выделения жидкие, прозрачные, интенсивность одинакова на протяжении дня;
  • при простудном насморке по мере выздоровления слизь в носу густеет, приобретает желтовато-зелёный оттенок, при аллергическом рините характер выделений не меняется на всём протяжении болезни;
  • обычные капли от насморка помогают на короткий срок, через несколько часов отёчность становится ещё сильнее.

Кроме заложенности носа, при аллергической форме ринита появляются и другие признаки:

  • слезотечение;
  • болит голова (таблетки плохо помогают);
  • слабость, сонливость;
  • пациент плохо спит ночью;
  • днём часто проявляется нервозность из-за недосыпания, невозможности вести дела либо учиться;
  • возникают приступы аллергического кашля и чихания;
  • мокрота практически не выделяется.

Диагностика

Аллерголог назначает несколько исследований:

  • анализ крови для выявления специфических lgE антител, контроля уровня тучных и плазматических клеток, эозинофилов, лейкоцитов;
  • кожные тесты для выявления вида аллергена;
  • инструментальные методы обследования: эндоскопию, риноскопию, акустическую ринометрию;
  • гистологию и цитологию для анализа содержимого носовых ходов.

Общие правила и методы лечения

как вылечить аллергический ринит

Основные направления терапии:

  • выявить аллерген, устранить контакт с раздражителем;
  • снять негативную симптоматику;
  • предупредить повторные приступы;
  • повести АСИТ терапию с введением малых доз экстракта аллергенов;
  • рассказать пациенту о мерах профилактики аллергического насморка.

Первоочередные меры для устранения острых признаков

Как лечить ринит аллергического характера? В зависимости от вида аллергенов, пациент обязан провести простые действия для снижения контакта с раздражителями:

  • аллергия на пыль. Влажная уборка каждый день – правило, обязательное для исполнения;
  • аллергия на пух. Замена перьевых подушек и одеял вещами с синтетическими наполнителями;
  • аллергия на шерсть животных. Отдать питомца в хорошие руки;
  • пищевая аллергия. Отказаться от употребления шоколада, цитрусовых, жирного молока. Не стоит есть малину, рыбу, морепродукты, орехи, мёд, клубнику;
  • аллергия на пыльцу сорных растений, деревьев, цветов. Реже выходить из дома в сезон цветения, надевать респиратор или марлевую повязку, обязательно умываться, мыть руки, стирать одежду по возвращении с прогулки либо работы.

Лекарственные препараты

Фармакотерапия – обязательный элемент лечения. Подбор препаратов осуществляет только лечащий врач. Аллерголог подберёт комплекс лекарственных составов для устранения негативной симптоматики, нормализации общего состояния.

средства от аллергического ринита

Антигистаминные препараты:

  • Зодак.
  • Цетрин.
  • Кларитин.
  • Цетиризин.
  • Супрастинекс.
  • Аллергодил.
  • Зиртек.

Сорбенты:

  • Энтеросгель.
  • Смекта.
  • Лактофильтрум.
  • Полисорб.
  • Белый уголь.
  • Активированный уголь.

Сорбенты при аллергии впитывают токсины, выводят аллергены из организма, очищают кишечник от вредных веществ, ускоряют выздоровление при заболеваниях аллергической природы.

Гормональные препараты:

  • Назонекс.
  • Альдецин.
  • Фликсоназе.
  • Беконазе.
  • Насобек.

Гормональные капли в нос эффективны при тяжёлых формах заболевания. Сильнодействующие средства разрешено применять только по назначению врача. Обязательное условие – соблюдение дозировки и сроков терапии: при нарушении рекомендаций развиваются побочные эффекты. Важно уточнить в инструкции, разрешён ли препарат при беременности и в период лактации.

крапивницаЧем и как вылечить крапивницу у взрослых? Прочтите полезную информацию.

Эффективные методы лечения аллергии на лице у детей и взрослых описаны на этой странице.

Перейдите по ссылке http://allergiinet.com/articles/allergija-pri-beremennosti.html и узнайте о разрешенных лекарствах от аллергии при беременности.

Кромоны:

  • Кромоглин.
  • Кромосол.
  • Кромогексал.

Препараты стабилизируют мембраны тучных клеток, снимают воспаление в носовой полости. Лекарственные средства не дают аллергену быстро развить негативное действие в организме, подходят для профилактики аллергического насморка. Оптимальный вариант – спрей для глубокого проникновения в носовые ходы.

Препараты для промывания носа:

  • Аква Марис.
  • Долфин.
  • Аллергол.
  • Физиомер.
  • Гудвада.
  • Маример.
  • Отривин Море.

АСИТ терапия

При отсутствии противопоказаний рекомендован метод АСИТ терапии для полного избавления от причины аллергических реакций. Введение в организм минимальных доз выявленных аллергенов со временем снижает чувствительность к раздражителям, наступает длительная ремиссия, во многих случаях пациент излечивается от аллергического насморка. Длительность терапии – от года до трёх-пяти лет, но результат после нескольких курсов чаще всего положительный.

Профилактические меры

Предупредить приступы насморка аллергической природы, снизить яркость негативной симптоматики поможет комплекс мер. Пациенту важно настроиться на смену образа жизни, отказаться от вредных привычек, больше внимания уделять уборке жилища и рациональному питанию. Несоблюдение правил осложняет жизнь, усиливает приступы, нарушает сон и работоспособность.

ринит симптомы и лечение у взрослых

Как действовать:

  • отказаться от курения;
  • чаще стирать постельное бельё;
  • проводить влажную уборку ежедневно;
  • удалить из квартиры вещи, накапливающие пыль;
  • контролировать чистоту коврика у входных дверей;
  • следить за показателями влажности в жилище, не допускать пересыхания слизистой носа;
  • использовать одеяла и подушки с синтетическими наполнителями;
  • реже бывать в местах, где высажены растения-аллергены;
  • предупреждать появление плесени в жилище;
  • не употреблять продукты, провоцирующие острые реакции на пищу;
  • не использовать капли от насморка длительное время.

Медицинский видео — справочник. Народные средства и рецепты для лечения аллергического ринита. Перед применением необходима консультация специалиста:

Можно ли делать массаж при аллергии

Вероятно, каждый человек, хотя один раз в жизни пользовался услугами массажных салонов. При прохождении курса массажисты обязательно учитывают противопоказания. Это может быть возраст, наличие беременности, открытых ран, и даже элементарное – это самочувствие в момент приёма.

Является ли аллергия противопоказанием для проведения массажа? Бывает, что по разным причинам клиент не знает обо всех особенностях своего организма, или пренебрежительно относится к правилам и воздействиям, которые могут повлиять на здоровье. Проводить короткое интервью перед сеансом – обязанность массажиста. Но для тех, кому не всё равно есть информация, которую желательно знать, особенно, если существует необходимость пройти курсы массажа при аллергии.

Нужно разделить два понятия: аллергия от косметических средств по время проведения сеанса или клиент уже пришёл в кабинет с острыми симптомами. Если рассмотреть первый вариант, то тут более или менее всё понятно. Нужно просто заменить масло или крем, который используется во время процедуры. Всё немного иначе во втором случае.

В массажном салоне

Особенности проведения массажа при аллергии у детей и взрослых

На самом деле некоторые врачи даже рекомендуют делать детям массаж при аллергии. Это может способствовать снятию отёчности, повышению настроения у детей, уменьшить застойные явления. Так же при правильно подобранной методике можно снять симптоматику, например кашель, головную боль.

Лучше, когда эти приёмы проводит специалист, который имеет богатый опыт работы с маленькими детками. Но применять это на практике нужно только после разрешения врача и под дальнейшим наблюдением. Обязательно нужно помнить о противопоказаниях, то есть, когда при аллергии категорически не рекомендуется делать массаж:

  • Открытые ранки, вызванные аллергической реакцией
  • Прыщики, в том числе гнойные образования (особенно злокачественные)
  • Повышенная температура тела
  • Сильный зуд и шелушение (может вызвать дискомфорт)
  • Заболевания кровеносной системы
  • Воспаление лимфоузлов
  • Расстройства у ребенка с психикой

Если таких симптомов не обнаружено, то можно лечить аллергию точечным массажем. Он подходит и для детей и для взрослых. Но не подходит для беременных. Беременным женщинам не следует массировать себе какие-то либо точки, даже если общее состояние хорошее. С помощью точек можно серьёзно и эффективно воздействовать на организм в целом и на отдельные его части, а так же на симптомы заболеваний (в том числе на аллергию). Для эффективности такого вида лечения необходимо помнить о главном – регулярность.  В каждом конкретном случае задействуются разные точки, для того, чтобы начать делать такой массаж самостоятельно, нужно обратиться к специалисту.

Массаж нужно проводить два раза в день приблизительно по пять минут. Можно массировать шею круговыми движениями, спину от поясницы плавно вверх, нос вниз-вверх, глаза круговыми движениями, растирать уши. Все движения должны быть мягкими и плавными.

Массаж точек очень эффективный, может значительно улучшить состояние, облегчить симптомы. Рекомендуется делать его в целях профилактики за неделю до предполагаемого аллергического кризиса, учитывая все противопоказания (они практически не отличаются от детских).

Точечный массаж рук

Резюме

При аллергии массаж делать можно! Только при условии соблюдения всех рекомендаций лечащего врача, исключая противопоказания. Если речь идёт о ребенке, то нужно следовать крайне аккуратно:

  1. Внимательно следить за реакцией ребенка на данные процедуры, на его общее состояние, настроение (как во время массажа, так и после).
  2. Некоторых малышей массаж может перевозбудить, поэтому следует делать комплекс в первой половине дня.
  3. Выбирать специалиста по положительным рекомендациям, учитывая опыт работы с детьми необходимого возраста.
  4. Использовать косметические средства, предназначенные для данного возраста.
  5. Ни в коем случае не заниматься самолечением, речь идёт о здоровье маленького человека.

Для взрослых желательно:

  • Следить за своими ощущениями и наблюдать за аллергическими проявлениями.
  • При появлении неприятных симптомов и резком ухудшении самочувствия обязательно сообщить массажисту и прекратить сеанс.
  • Для достижения результатов проводить сеансы регулярно (при хорошем состоянии).

При улучшении состояния не «забрасывать» массажи, а окончить курс полностью.



Source: allergen.lechenie-allergiya.ru


Добавить комментарий